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Samstag,
09.05.26, 08:00 Uhr
Sport

Beckenboden-Training, auch Rückbildung Sa 8-9h

Training des Beckenbodens und der Rumpfmuskeln für eine starke Mitte, gute Haltung und Entspannung. Ganzkörpertraining mit Transfer in den Alltag. Atemtechniken und Laute unterstützen das Training.
Donnerstag,
09.04.26, 20:15 Uhr
Sport

Beckenboden-Training, auch als Rückbildung geeignet

Stärkung des Beckenbodens und Rumpfes durch ganzheitliches Training mit Fokus auf Ansteuerung, Integration und Entspannung der Muskeln. Atemtechniken unterstützen das Training.
Samstag,
02.05.26, 08:00 Uhr
Sport

Beckenboden-Training, auch Rückbildung Sa 8-9h

Training des Beckenbodens und der Rumpfmuskeln für eine starke Mitte, gute Haltung und Entspannung. Ganzkörpertraining mit Transfer in den Alltag. Atemtechniken und Laute unterstützen das Training.
Donnerstag,
16.04.26, 20:15 Uhr
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Beckenboden-Training, auch als Rückbildung geeignet

Stärkung des Beckenbodens und Rumpfes durch ganzheitliches Training mit Fokus auf Ansteuerung, Integration und Entspannung der Muskeln. Atemtechniken unterstützen das Training.
Samstag,
25.04.26, 08:00 Uhr
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Beckenboden-Training, auch Rückbildung Sa 8-9h

Training des Beckenbodens und der Rumpfmuskeln für eine starke Mitte, gute Haltung und Entspannung. Ganzkörpertraining mit Transfer in den Alltag. Atemtechniken und Laute unterstützen das Training.
Samstag,
18.04.26, 08:00 Uhr
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Beckenboden-Training, auch Rückbildung Sa 8-9h

Training des Beckenbodens und der Rumpfmuskeln für eine starke Mitte, gute Haltung und Entspannung. Ganzkörpertraining mit Transfer in den Alltag. Atemtechniken und Laute unterstützen das Training.
Donnerstag,
23.04.26, 20:15 Uhr
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Beckenboden-Training, auch als Rückbildung geeignet

Stärkung des Beckenbodens und Rumpfes durch ganzheitliches Training mit Fokus auf Ansteuerung, Integration und Entspannung der Muskeln. Atemtechniken unterstützen das Training.
Donnerstag,
26.03.26, 20:15 Uhr
Sport

Beckenboden-Training, auch als Rückbildung geeignet

Stärkung des Beckenbodens und Rumpfes durch ganzheitliches Training mit Fokus auf Ansteuerung, Integration und Entspannung der Muskeln. Atemtechniken unterstützen das Training.
Donnerstag,
02.04.26, 20:15 Uhr
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Beckenboden-Training, auch als Rückbildung geeignet

Stärkung des Beckenbodens und Rumpfes durch ganzheitliches Training mit Fokus auf Ansteuerung, Integration und Entspannung der Muskeln. Atemtechniken unterstützen das Training.
Samstag,
11.04.26, 08:00 Uhr
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Beckenboden-Training, auch Rückbildung Sa 8-9h

Training des Beckenbodens und der Rumpfmuskeln für eine starke Mitte, gute Haltung und Entspannung. Ganzkörpertraining mit Transfer in den Alltag. Atemtechniken und Laute unterstützen das Training.
Samstag,
04.04.26, 08:00 Uhr
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Beckenboden-Training, auch Rückbildung Sa 8-9h

Training des Beckenbodens und der Rumpfmuskeln für eine starke Mitte, gute Haltung und Entspannung. Ganzkörpertraining mit Transfer in den Alltag. Atemtechniken und Laute unterstützen das Training.
Samstag,
28.03.26, 08:00 Uhr
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Beckenboden-Training, auch Rückbildung Sa 8-9h

Training des Beckenbodens und der Rumpfmuskeln für eine starke Mitte, gute Haltung und Entspannung. Ganzkörpertraining mit Transfer in den Alltag. Atemtechniken und Laute unterstützen das Training.
Donnerstag,
30.04.26, 20:15 Uhr
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Beckenboden-Training, auch als Rückbildung geeignet

Stärkung des Beckenbodens und Rumpfes durch ganzheitliches Training mit Fokus auf Ansteuerung, Integration und Entspannung der Muskeln. Atemtechniken unterstützen das Training.
Donnerstag,
07.05.26, 20:15 Uhr
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Beckenboden-Training, auch als Rückbildung geeignet

Stärkung des Beckenbodens und Rumpfes durch ganzheitliches Training mit Fokus auf Ansteuerung, Integration und Entspannung der Muskeln. Atemtechniken unterstützen das Training.
Donnerstag,
14.05.26, 20:15 Uhr
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Beckenboden-Training, auch als Rückbildung geeignet

Stärkung des Beckenbodens und Rumpfes durch ganzheitliches Training mit Fokus auf Ansteuerung, Integration und Entspannung der Muskeln. Atemtechniken unterstützen das Training.